Hướng dẫn cách chọn đồ thể thao nữ phù hợp cho từng bộ môn
Mục Lục
1. Đồ thể thao nữ tập Yoga
Đồ thể thao nữ khi tập Yoga cần đáp ứng được những yêu cầu cơ bản về độ đàn hồi, không nên quá bó sát sẽ khiến trong quá trình thực hiện các thao tác khó khăn hơn. Bên cạnh đó, những bộ đồ tập thể thao này cũng cần đơn giản tối đa, không nên có quá nhiều chi tiết, phụ kiện đi kèm gây vướng víu khi uốn dẻo hoặc gập người.
- Nên chọn những chiếc áo thun không quá bó cơ thể, chỉ nên ôm vừa phải để dễ vận động. Cần sử dụng áo nịt ngực để bảo vệ vòng 1 và hỗ trợ những động tác gập người hoặc uốn dẻo. Tránh việc sử dụng những chiếc áo sơ mi hoặc áo quá rộng bởi chúng sẽ cản trở quá trình luyện tập cũng như khó để các huấn luyện viên theo dõi được khả năng tập luyện của bạn.
- Bộ đồ thể thao với những chiếc quần lửng hoặc quần short sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho các chị em. Hãy ưu tiên lựa chọn những chiếc quần được làm từ sợi tổng hợp hoặc cotton để thoải mái và cảm thấy mát mẻ nhất khi luyện tập. Bên cạnh đó, những chất liệu này cũng sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tốt nhất khi thực hiện các thao tác khó.
Đồ bộ tập yoga giúp bạn thêm tự tin chinh phục động tác khó.
2. Đồ thể thao nữ tập Aerobic
Đồ bộ thể thao nữ tập Aerobic cũng đòi hỏi sự vừa vặn với cơ thể để đáp ứng được những yêu cầu khi vận động nhiều, nhanh, liên tục trong quá trình thực hiện. Vì vậy, những chiếc áo lửng ngang ngực của những bộ đồ thể thao sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều bởi chúng sẽ không gây nên bất cứ ảnh hưởng nào đến vòng 1 nếu bạn nhảy liên tục.
Với bộ môn aerobic, áo nịt ngực sẽ có vai trò khá quan trọng để đem tới sự tự tin, thoải mái khi thực hiện nhiều động tác từ dễ tới khó. Để hiệu quả tập luyện được cao nhất, không phải bạn cứ tùy ý chọn một bộ đồ tập tùy ý. Chúng thậm chí còn có ảnh hưởng lớn đến thời gian chinh phục những mục tiêu mà bạn đặt ra trong bộ môn này đó.
Nếu không thích lựa chọn những chiếc áo cộc, bạn cũng có thể chọn những mẫu áo tay dài để giữ ấm cơ thể. Bộ đồ thể thao với những dáng quần có độ co giãn và vừa vặn với cơ thể sẽ giúp bạn thực hiện những động tác tập bụng, lưng dễ dàng hơn rất nhiều.
Xem thêm: >>> Lựa chọn trang phục tập gym vừa đẹp lại vừa sành điệu cho các chị em
Đồ thể thao nữ tập gym năng động.
3. Đồ thể thao nữ chạy bộ
Khi chạy bộ, các bạn tuyệt đối không nên lựa chọn những bộ đồ thể thao nữ quá chật bởi chúng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu quả luyện tập rất rõ rệt. Bên cạnh đó, màu sắc và chất liệu vải cũng cần đảm bảo phù hợp với điều kiện thời tiết ẩm ướt hay nắng nóng để điều chỉnh. Bởi khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, những bộ đồ bộ quá bó, chất liệu không thấm hút mồ hôi sẽ khiến cơ thể bị nhiễm nước mà không thoát được ra ngoài dẫn đến suy kiệt cơ thể.
Vì vậy, khi chạy bộ, bạn nên chọn những bộ đồ tập với tiêu chí như sau;
- Áo nịt ngực dạng yếm sẽ bảo vệ vòng 1 và không tạo nên những vết hằn trên da nếu quá trình luyện tập kéo dài. Những chất liệu vải mỏng, nhẹ, thấm hút mồ hôi sẽ tạo được sự thoải mái và dễ chịu nhất cho quá trình luyện tập.
- Quần lửng sẽ là sự lựa chọn tối ưu nhất để mang tới sự thoải mái nhất khi chạy bộ. Bạn nên lựa chọn những bộ đồ thể thao dành riêng cho nữ để vừa vặn nhất với cơ thể của mình.
Đồ thể thao nữ chạy bộ 2 màu cao cấp.
4. Đồ thể thao nữ tập Gym
Những bộ đồ tập gym có vai trò khá quan trọng trong quá trình làm ấm cơ thể, tránh những chấn thương về khớp và giúp máu lưu thông tốt hơn. Tuy nhiên, có rất nhiều người đã chủ quan và bỏ qua bước chọn đồ thể thao nữ khi tập gym bởi nghĩ rằng chỉ cần mặc thông thoáng nhất, thoải mái nhất là được.
Khi mua đồ tập gym, bạn phải ưu tiên những bộ đồ có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, vừa vặn với cơ thể để tạo một vẻ ngoài khỏe khoắn. Đây là nguồn cổ vũ tinh thần rất lớn để bạn có thêm nhiều động lực để tiếp tục theo đuổi ước mơ sở hữu một body hoàn hảo của mình.
Đồ thể thao nữ hoodie tập gym cao cấp.
Tham khảo thêm: Đồ thể thao nữ cao cấp.
Như vậy, qua bài viết trên, CÔNG TY TNHH DỆT MAY NGUYÊN DUNG đã chia sẻ 1 số kinh nghiệm chọn đồ thể thao nữ ứng với từng bộ môn khác nhau. Nếu bạn đang có nhu cầu muốn sở hữu những bộ đồ tập phù hợp với mình nhất, hãy nhấc máy và liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 1900.63.63.09. Chúng tôi có rất nhiều mẫu đồ bộ thể thao dành riêng cho nữ với màu sắc, kiểu dáng vô cùng đa dạng, đáp ứng được mọi yêu cầu từ các bộ môn riêng biệt. Trân trọng!
